Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

cach nau ca ri heo mùa noel nhân đậu xanh thực phẩm chức năng tiêu dùng sức tuong ban xay chuoi sÆ u ruốc cá ngôi sao cút ga tikka voi banh mi naan gan gà goi muc goi muc ngon bánh mì chà bông Bào ngư lau ga công thức chè con ong Giữ đồ ăn thừa trong tủ lạnh đúng bí ngô xào trứng muối cổ họng cách làm kim chi xào đậu phộng với mề gà cach lam banh quay chien dam thuc vat CHẠlÃƒÆ sữa đặc làm mứt nạo Trung Thu Từ Thịt gà kem chiên Làm gỏi chè khúc bạch bốc ve nhan banh su kem Món luộc Mia thịt ba chỉ cuộn lá mắc mật Cách làm sạch ngao ốc đơn giản hiệu buon chả lụa lam oc nhoi bap nghien dua cai xao bao tu ca cach lam goi cuon chay món ngon với lá mắc mật oreo æ æ cách làm chả giò chay rau câu Nộm tai heo salad khoai tay kem chua bí xào ca tim um chao do mon don gian gà nướng ngũ vị Ngũ vị Sà Šmực mực nhồi xốt vang mực nhồi cach nau sup luon nau ngon bún cá ếch xào Tテエm chi cà kho những món bún ngon canh thịt Làm kim chi banh trung nuong nhan thit làm dạu phụ món nướng ngon Tự chế đồ uống làm đẹp sau khi tập cach lam khoai mon le pho tự chế đồ đạc Hương vị ngọt ngào của bánh su kem Tôm khô củ kiệu món nhậu ngon cho ngày Xe kéo món ngon hằng ngày goi nam Tom rang Tuyết Nguyễn Nghêu xào tỏi sui cao nhan cua chien gion bột khoai soda trái cây nau xoi dua bim bim bí ngòi phô mai cách làm măng chua lam nem chua bo ốc hương đậu bắp chiên tự làm yaourt mực hấp gừng thit ga chien cach lam xoi ngot Vi宄勫檼 gạo à cú mèo Nguyên thực đơn ngày tết Xa xiu bánh bông lan đường cach nau sup hat sen nà heo quay Goi ga bac ha ngon phở tươi cuốn bo sot hanh thom ngon gấp bánh nhân khóm thịt heo che troi nuoc mien nam mon thai cach lam long ga kho tuong Giả Bánh bông lan cuộn hồng xinh xắn tự làm gừng ngâm tại nhà